いちいち否定・批判してくる人への対処法5つ

投稿日：2018年8月17日更新日：2019年2月27日執筆者：高城エマ

あなたの周りにはいませんか？いちいち否定してくる人。「でも…」「いや…」「だって…」が口癖の人です。好きなものや考え方を否定してきたり、時には人の恋人を否定してきたりするのでかなり厄介なんですよね…。
筆者の経験としては、「これが好き」とみんなで話している時に「私、それ嫌い」って言われたことがあります。「これが美味しい」と話している時に「よくそんなもの食べられるね。私は不味くて食べられない」とか。やっぱり何でもいちいち否定してくる人で、会話は弾まないし困りました…。

今回は、そんないちいち否定してくる人への対処法をご提案したいと思います。

①あまり関わらないようにする

仕事仲間など、日常的に関わらなくてはいけない人でなければ、これが一番良い対処法かと思います。いちいち否定してくる人と会話していると疲れませんか？思い切って、距離を置いてみましょう。距離を置くことで、「なんであの人と無理に仲良くしてたんだろう」っていう気持ちになりますよ(笑)

②その人の意見に共感してあげる

否定されたら、「そうだね」「たしかに」と、適当に相づちを打ってしまいましょう。相手の意見に共感してあげることで、その人は満足してそれ以上は否定してこなくなるでしょう。何でも否定してくる人は自分がいつも正しいと思ってるので、こちらの意見を伝えたり、説得したりしても時間の無駄です。

③話を早く切り上げる

何でも否定してくる人と会話を続けても楽しくないので、無理に会話を続けずに話を早く切り上げてしまいましょう。②でお伝えしたように、「そうだね」と適当に相づちを打って会話を終わらせるのも手です。

④無視する

③は、一対一で会話をしていた時の場合です。しかし、みんなで会話をしている時に否定してくる人もいるでしょう。そんな時は、否定してくる人を軽く無視して会話を続けてしまいましょう。もし自分以外の人が否定されていたら、助けてあげてくださいね。

⑤そういう人だと思って諦める

否定してくる人は、自分が優位に立ちたかったり、相手を嫌な気持ちにさせてスッキリしたかったりなど、人によって理由がありますが、そういう人だと割り切って諦めましょう。いちいち否定されるたびにいちいち凹む必要はありませんよ。

最後に

いちいち否定してくる人、厄介ですよね。そういう人は、昨日否定していたことを今日肯定していたりします。そう、いちいち否定してくる人は、とにかく否定したいだけなんです。嫌な気持ちになるかもしれませんが、気にしないのが一番です。

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